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更年期女性更要关注自己的血脂水平!

更年期女性更要关注自己的血脂水平!  不少女性朋友认为更年期就是停经开始的时期(绝经期),如此理解并不全面…

原标题:更年期女性更要关注自己的血脂水平!

  不少女性朋友认为更年期就是停经开始的时期(绝经期),如此理解并不全面。完整的更年期包括从性腺功能衰退到完全的整个时期,注意这里并不以绝经为参照点,而是

  因为绝经之前,女性的卵巢功能已经开始衰退了,而绝经之后卵巢功能亦需要经历一段功能低下期才会彻底消失。所以说真正意义上的更年期其实应该叫做“围绝经期”。不同国家对围绝经期的略有不同,总体上就是40-60岁这一阶段。

  一般情况下,更年期最短也要经历3-5年,长着则要6-8年。因此好这一时期的各种变化,对女性的健康大有裨益。

  在我看来,对于年龄偏大的女性朋友,一旦月经不准就要考虑“围绝经期”,可能是卵巢功能开始衰退了,因而就要引起高度注意。

  TC)水平及高胆固醇血症患病率分布显示,女性进入更年期尤其是在绝经之后,高胆固醇血症的患病率明显增加。以50岁以上的女性人群为例,其TC和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平要高于同龄男性,心脑血管疾病的发病率也直追男性。■■■■■

  除去常见的不良生活方式、体力活动减少和抑郁情绪等影响因素,绝经后的女性失去“雌激素”则是关键中的关键。

  降血脂。然而女性绝经之后,雌激素的分泌量大幅下滑,必然影响血液中胆固醇的清除!纵观国内外各种血脂异常指南

  知晓率、治疗率和控制率却明显低于男性,即便是更年期女性也需要进一步科普宣教。更年期女性如何管理血脂?

  “坏胆固醇”,进入血管不及时清除,就会潜伏在血管壁上慢慢沉积成动脉粥样硬化斑块。比较的在于,LDL-C平时表现的很沉默,直到严重血管健康时才有可能出现相应的症状,而此时的患者多半已经发生了心梗和脑梗。因此为了防患于未然,更年期的女性要注重血脂检测。

  更年期女性患者如检查出血脂异常,就需要积极进行干预。除了改善生活方式之外,也要尊医嘱积极应用调脂药,而且一旦吃上药就不能随意停药。《中国女性心血管疾病预防专家共识》(2017年)通过改善生活方式达到理想血脂水平:LDL-C<2.6 mmol/L

  上周末清晨,温度适宜,阳光也恰到好处,只是pm值有点儿小高,但只能接受不完美才能把跑步计划去下去。

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