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女性唇毛重长唇毛怎么办会自然淡化吗

女性唇毛重长唇毛怎么办会自然淡化吗  我自己本来就是一个有唇毛的女生,所以我非常有体会,知道女生有胡子长唇毛之后会非常纠结,时间长了就会导致焦虑…

原标题:女性唇毛重长唇毛怎么办会自然淡化吗

  我自己本来就是一个有唇毛的女生,所以我非常有体会,知道女生有胡子长唇毛之后会非常纠结,时间长了就会导致焦虑。在葛婕淑博客里有说了很多去除唇毛的方法,但是却很少说在去除唇毛过程中如何去调理我们的心态和情绪。

  所以今天就来说说我在去除唇毛的过程中是怎么克服焦虑这个问题的,希望对你会有帮助。不要小看这些方法,因为如果你真能控制好自己的心情,你会发现你的唇毛自然就会淡化很多。好啦,不卖关子了,我们接着聊。

  焦虑属于一种情绪,每个人或多或少都会有一些。每个人出现焦虑的原因也各不相同,葛婕淑主要是因为出现唇毛之后导致的焦虑,所以婕淑就从这个角度出发来说说缓解焦虑的办法。因为有唇毛所以很痛苦,但是要去除唇毛又需要时间,那么在努力的过程中如何让自己变的快乐呢?

  首先就是要多听音乐,健康积极的的音乐使情愉悦。听音乐是在放松时脑中发出的阿尔法波增加了的缘故,所以经常去听音乐可以放松人的身心。至于听哪种音乐取决于自己的爱好,但是葛婕淑认为悲凉的音乐就不要听了,只要你听的音乐能使自己心情愉悦的就是好音乐。

  方法二就是要学会大笑,据说笑是自然杀手。可以活跃细胞及增强免疫力。如何让自己大笑呢?多看好看的电影,这里葛婕淑推荐喜剧片开开心心看完心情愉快。如果你说我没时间,那么也可以这样做,你走到一面镜子前,然后在没人的时候对着镜子里的自己微笑几次,这也可以瞬间缓解不开心的心情。不信现在你就可以去试试。

  方法三可以在休息天去泡个澡。这种做法可以使得你的机体得到温暖,并且改善血液循环。还能起到缓解紧张情绪的作用,这招葛婕淑认为非常有用,婕淑经常这样做来放松自己繁忙的一天工作。对了,水温控制在38度最好哈。

  如果你有条件,还有一种办法也是不错的,那就是精油芳香疗法,这是一种天然的养生方法,通过芳香的植物提取物的活性成分来舒缓身心。这个办法婕淑还没尝试,不过听同事们说感觉很不一般啊。

  使用精油按摩是通过皮肤吸收到毛细血管, 作用于身体各器官和组织。并且其香味从鼻子吸入被毛细血管吸收,这个时候大脑会分泌荷尔蒙使得人会感觉心情愉悦。你可以在你的房间里泡上一杯美味的草药茶,享受空气中的芳香。

  看完的方法,是不是已经有一些轻松的感觉了呢?葛婕淑认为还不够,因为你需要立马去做才能看到效果,而不是只停留在看文章的过程中。所以立马去做是你现在要做的事情哦!

  本文整理自《葛婕淑苦战唇毛封》葛婕淑去唇毛的故事。返回搜狐,查看更多

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